テンセグリティー・ヨガ YOGA CIEL JAPAN3周年記念♬スペシャルレッスン!!

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おすすめ/初心者および体験受講の方
レッスン名/テンセグリティー・ヨガ
曜日/日曜日
14:00~15:30 インストラクター/MINA
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引っ張り合う力と戻ろうとする力で、丁度良い均衡を保ち、自分自身で微調整する(セルフアジャストメント)非常に自立したヨガです。体の想像力と心の柔軟性を養い、型にとらわれず伸び伸びヨガのポーズの流れを楽しめます。

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