大丈夫です。ゆっくりゆるめて解していくので、皆さん柔らかくなっていきます。
岩盤ホットヨガなので、内側から温まってより柔軟性が高まります。
初心者の方でも安心して、楽しめるように先生方が導いてくれますのでご安心ください。
女性専用のスタジオではございませんので、いつでもお気軽にお越し下さい。
バランスのとれた心と身体を手に入れて、毎日を健やかにお過ごし下さいますよう、スタッフ一同、心よりお待ちしております。
シャワーも完備しておりますが、岩盤浴での汗は、天然の化粧水、ローションと言われておりますので、流さず軽くふかれて帰られると美肌効果が高まるといわれています。また、ロッカールーム、パウダールームなども完備しております。
（シャワールーム、ロッカールーム、パウダールーム完備）
イベントワークショップ、インストラクター養成コース、インストラクター代行などの事情により、スケジュールの変更を行うことがあります。
お越しいただく前に、レッスンスケジュールからご確認ください。
体験レッスン:通常1回3,000円（税別）が1回1,000円（税別）、2回は更におトク1,800円（税別）
ヨガが初めて！という方は、レッスンメニューの初心者～★の1つ付いたクラスがおすすめですが、お迷いでしたら、お気軽にスタッフにご相談くださいませ。
