初めての方へ

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選べる受講スタイル

ヨガをどんな風にはじめようかな…? まずは、シエルをのぞいてみて! お時間やご予算など、アナタが想い描かれているスタイルがきっとみつかるはずです。アナタらしく、ごく自然に心地よく、ヨガをアナタのライフスタイルとりいれていただければ幸いです。

まずは体験から!

おとくな体験レッスンをご利用いただけます。まずは、スケジュール表からお好きなヨガを選んでご予約してください。

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体験レッスン

すべてが一段と向上したスタジオを私たちと一緒に体験してほしいから

ヨガが初めて!という方は、スケジュール表の🔰マークのついたクラスがおすすめですが、お迷いでしたら、お気軽にスタッフにご相談くださいませ。

よくある質問Q&A

01. からだが硬いのですが大丈夫ですか。

大丈夫です。ゆっくりゆるめて解していくので、皆さん柔らかくなっていきます。
岩盤ホットヨガなので、内側から温まってより柔軟性が高まります。
初心者の方でも安心して、楽しめるように先生方が導いてくれますのでご安心ください。

02. 男性は参加できますか。

女性専用のスタジオではございませんので、いつでもお気軽にお越し下さい。
バランスのとれた心と身体を手に入れて、毎日を健やかにお過ごし下さいますよう、スタッフ一同、心よりお待ちしております。

03. シャワーの設備はありますか? またロッカーはありますか?

シャワーも完備しておりますが、岩盤浴での汗は、天然の化粧水、ローションと言われておりますので、流さず軽くふかれて帰られると美肌効果が高まるといわれています。また、ロッカールーム、パウダールームなども完備しております。

(シャワールーム、ロッカールーム、パウダールーム完備)

04. スケジュールはいつも同じですか?

イベントワークショップ、インストラクター養成コース、インストラクター代行などの事情により、スケジュールの変更を行うことがあります。
お越しいただく前に、レッスンスケジュールからご確認ください。

05. 何を用意していけばいいですか?

ヨガマットをはじめとし、ヨガに必要な道具はすべて無料で貸出ししております。
動きやすい服装と、汗を拭くタオルなどをご持参下さい。

06. スタジオには何分前に行けばいいですか?

初めてお越しの方は、簡単な書類の記入がありますので、少しお早めにお越し下さい。
着替えの時間を考慮しますと、20分前くらいにお越し下さい。

07. 体験レッスンはありますか?

体験レッスン:通常1回3,000円(税別)が1回1,000円(税別)、2回は更におトク1,800円(税別)
ヨガが初めて!という方は、レッスンメニューの初心者~★の1つ付いたクラスがおすすめですが、お迷いでしたら、お気軽にスタッフにご相談くださいませ。